Носіть засоби захисту органів дихання, очей і шкіри.
Обробляйте руки та поверхні спеціальними речовинами.
Контролюйте стан свого здоров’я.
Своєчасно звертайтеся по медичну допомогу.
Коронавірус стрімко поширюється світом. 11 березня Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) визнала спалах у світі гострої респіраторної хвороби COVID-19, спричиненої коронавірусом SARS-CoV-2, пандемією*.
* Пандемія — поширення захворювання у світових масштабах. Серед інфекційних захворювань, які набирали масштабу пандемії, — чума, холера, грип.
Сьогодні немає ні вакцини для захисту від коронавірусу, ні специфічного противірусного лікування від COVID-19. Найліпший спосіб запобігти зараженню — уникнути впливу цього вірусу. Яких заходів безпеки необхідно вживати — розповімо у статті. Та спершу з’ясуємо якомога більше про коронавірус.
Коронавіруси — родина вірусів, що разом із новим штамом налічує 40 видів. Вони вражають людину і тварин. Назва пов’язана з будовою вірусу — його шиповидні відростки нагадують сонячну корону. Кінцева частина кожного шипа «імітує» молекулу корисної речовини, тому клітинні рецептори самі затягують її у себе, а за шипом до клітини потрапляє весь вірус. Так відбувається зараження.
До найнебезпечніших коронавірусів належать:
SARS-CoV — збудник атипової пневмонії, перший випадок захворювання на яку зареєстрували 2002 року;
MERS-CoV — збудник близькосхідного респіраторного синдрому, спалах якого стався 2015 року;
SARS-CoV-2 — збудник пневмонії нового типу, який уперше зафіксували в грудні 2019 року.
Коронавірус 2019 року (SARS-CoV-2, або 2019-nCoV) — новий вірус, який спричиняє розвиток респіраторних захворювань у людей, зокрема COVID-19, та може передаватися від людини до людини. Уперше його ідентифікували під час розслідування спалаху в грудні 2019 року в м. Ухань, Китай. Звідти він поширився на всі континенти й охопив понад 180 країн, зокрема й Україну.
У походженні цього вірусу багато «білих плям». Достовірно невідомо, де і як виникла пандемія COVID-19 та хто став «нульовим пацієнтом» — людиною, яка занедужала першою. Влада Китаю спочатку повідомила, що перший випадок коронавірусу стався 31 грудня 2019 року і пов’язаний із ринком морепродуктів та тварин у м. Ухань в провінції Хубей. Тобто спалах коронавірусу розпочався на ринку, а сам вірус передався від живої тварини людині-господарю, від якої поширився серед інших людей. Цю гіпотезу підтримала і ВООЗ. Однак дослідження китайських вчених, опубліковане в медичному журналі The Lancet, стверджує, що вперше діагноз COVID-19 поставили 1 грудня 2019 року людині, яка не контактувала з ринком морепродуктів.
Окрім того, є версія, що SARS-CoV-2 має штучне походження, тобто його створили як біологічну зброю. Випадкове чи навмисне вивільнення вірусу з лабораторії призвело до пандемії. На штучне походження коронавірусу вказують дані про наявність у його структурі фрагментів інших вірусів, зокрема СНІДу, а також здатність нового вірусу мутувати та поширюватися далі.
Що є правдою, ми навряд чи дізнаємося найближчим часом. У будь-якому разі більшість даних про COVID-19 буде засекречено, адже, навіть розглядаючи випадок спонтанної мутації, генетичний матеріал вірусу може стати базою для створення нових видів біологічної зброї.
Так чи інакше вдала мутація для вірусу стала згубною для людства. Виникла пандемія не тільки з великою кількістю заражених, а й із тяжким перебігом захворювання з високою смертністю.
Основний шлях зараження — повітряно-крапельний від хворої людини. Також SARS-CoV-2 передається контактним шляхом — через навколишні предмети та при контакті з тілом померлої особи. Потенційним джерелом небезпеки є кров та слина хворої людини. Малоймовірно інфікуватися через інші біологічні рідини — піт, сльози тощо.
Інкубаційний період захворювання — 2-14 днів. Опісля з’являються симптоми зараження коронавірусом. Вважають, що в останні 48 годин інкубаційного періоду організм зараженої особи виділяє вірус у достатній кількості, щоб заразити іншу людину.
Перебіг захворювання варіює від легкого, що потребує лише ізоляції хворого, до тяжкого — коли хворого необхідно лікувати у відділенні реанімації та інтенсивної терапії. Насторожує те, що наявні випадки «носійства» коронавірусу. Тобто є люди, які є його носіями, але самі вони не хворіють. Це створює можливість для тривалої циркуляції вірусу серед людей і загрожує новими спалахами епідемії.
В інфікованої коронавірусом людини розвивається респіраторне захворювання різної тяжкості з такими симптомами:
У багатьох хворих SARS-CoV-2 спричиняє запалення обох легенів із розвитком вираженої дихальної недостатності та фіброзними змінами в легенях. А це основна причина смерті хворих.
Наголошуємо, що сьогодні немає високоефективних засобів лікування COVID-19. У багатьох країнах розроблені протоколи лікування цього захворювання із застосуванням противірусних препаратів. Є повідомлення про ефективність деяких медичних препаратів, які не мають прямого противірусного ефекту та механізм позитивної дії яких не до кінця зрозумілий. Більшість даних свідчить, що при захворюванні протипоказані нестероїдні протизапальні засоби, які погіршують стан хворих. У тяжких випадках хворі потребують госпіталізації та штучної вентиляції легенів.
Аби запобігти поширенню коронавірусної інфекції багато країн увели на своїй території жорстких карантинних заходів, яких необхідно дотримуватися усім. До загальнодержавних запобіжних заходів необхідно додати індивідуальні:
- не виходьте з дому без крайньої потреби;
- уникайте великих скупчень людей, особливо на малій площі;
- дотримуйтеся дистанції між людьми не менше ніж 1,5—2,0 м;
- не торкайтеся обличчя немитими руками;
- провітрюйте та зволожуйте приміщення;
- уникайте близького контакту з тими, хто має гарячку або кашель;
- часто мийте руки з милом чи обробляйте їх дезінфекційними засобами;
- уникайте незахищеного контакту з дикими та свійськими тваринами;
- ретельно готуйте їжу, зокрема м’ясо і яйця;
- повноцінно харчуйтеся;
- по змозі працюйте дистанційно;
- носіть маску чи респіратор, захисні рукавички та окуляри, коли контактуєте з людьми.
Побутує думка, що медичні маски не захищають від вірусу здорову людину. Однак вони знижують ризик зараження, адже критична маса вірусних частинок, здатна спричинити захворювання, може й не потрапити до організму. Якщо людина вже хвора, то вона повинна носити маску — це знижує дистанцію виділення вірусу до 10—15 см, особливо при чханні та кашлі.
Якщо ви відчуваєте симптоми респіраторного захворювання:
- залишайтеся вдома;
- обмежте контакти з іншими людьми;
- використовуйте захисну маску;
- під час кашлю та чхання прикривайте рот і ніс одноразовою серветкою чи згином ліктя. Використану серветку негайно викиньте та вимийте/очистіть руки;
- частіше дезінфікуйте поверхні, яких ви торкалися;
- повідомте своєму сімейному лікарю про захворювання та дотримуйтеся його рекомендацій;
- за потреби зробіть тест на коронавірус.
Якщо вам діагностували COVID-19 і ви лікуєтеся вдома, то показаннями для термінової госпіталізації є раптове погіршення стану здоров’я:
- різке підвищення температури тіла;
- дихальна недостатність;
- сплутана свідомість або неадекватна поведінка.
Будьте обачними! Пам’ятайте, що довкола вас є люди, які належать до групи підвищеного ризику тяжкого перебігу захворювання. Це особи, яким понад 60 років, а також ті, які мають слабкий імунітет, супутні захворювання, зокрема цукровий діабет, цироз печінки, хворобу Паркінсона, захворювання серцево-судинної системи — гіпертонію тощо. У них захворювання перебігає тяжко з високим ризиком летального наслідку.
За останніми даними коронавірусна хвороба може вражати осіб різних вікових груп. Нерозв’язаним залишається питання: наскільки напружений імунітет у тих, хто переніс захворювання, і чи є ризик повторно заразитися.
Які основні симптоми коронавірусної інфекції?
а) кашель
б) болі в суглобах та м’язах
в) гарячка
г) втрата смаку
ґ) ускладнене дихання
д) поєднані – кашель, болі в суглобах та м’язах, втрата смаку
е) та/або – кашель, гарячка, ускладнене дихання
Здоров’я всім!
Страховий експерт з охорони праці
Золочівського відділення УВД
Фонду ССУ у Львівській області
Л.С.Зигмунт
