Без груші неможливо уявити тренування боксерів, як професіоналів, так і аматорів. Цей аксесуар дозволяє відпрацювати правильну техніку ударів, розвинути швидкість і витривалість. Однак груша добре підходить і для тренувань тих, хто не має за мету досягти бойових успіхів. Кілька хвилин інтенсивних ударів по снаряду вранці зарядять енергією, а ввечері – […]
Партнери
