Оздоровча гімнастика йога для початківців

Запрошуємо бажаючих на заняття оздоровчою гімнастикою йога для початківців у понеділок о 9:15 та четвер о 10:15. Заняття триває 1,5 години.

м. Золочів, вул. Львівська
(“Рукавичка”, 2 поверх)

тел.: 0665621147 0979330423

www.facebook.com/yogazolochiv/

Обмежень за віком і фізичним станом немає.
Запрошуємо також вагітних і молодих мам.

Йога для всіх. У кожної людини свої достоїнства і недоліки: хтось вважає себе негнучким, хтось – недостатньо сильним, хтось соромиться зайвої ваги, хтось має проблеми з хребтом. Це нормально, адже більшість з нас знаходяться в дисбалансі, але йога допомагає знайти рівновагу. Йога підходить для людей будь-якого віку, статі, статури, фізичної підготовки, віросповідання і рівня витривалості. Це не спосіб потрапити в школу акробатів, а інструмент, який допомагає стати більш здоровим, зібраним і щасливою людиною.

Йога – це можливість зробити своє тіло здоровим, а розум – спокійним.

Йога – не змагання, це особиста практика, яка допоможе вам відчути, що потрібно саме вам, і йти до вашої мети.