Коліна – це справжні «амортизатори» нашого тіла, які щодня витримують величезні навантаження, тримаючи опору осьового скелету. Досить часто ми не звертаємо на них уваги, поки не відчуємо раптовий біль або дискомфорт, що заглушують сприйняття та відчуття комфортної ходьби. І, на жаль, не всі своєчасно дають раду подібній проблемі, що призводить до виникнення хронічних хвороб, ускладнень, які щодня “руйнують” скелет, збільшуючи опору на інші суглоби, надмірно стираючи їх. Тому один із найпростіших і ефективних способів – лікувальні наколінники, які зменшують біль, підтримують суглоб і навіть прискорюють відновлення після травм. Не всі знають про користь даного предмету, тому в цій статті ми максимально доступно розкажемо про основний функціонал лікувальних наколінників, та допоможемо обрати в майбутньому якісний товар.
Що з себе представляють лікувальні наколінники?
Лікувальні наколінники — це спеціальні фіксатори медичного призначення, які щільно облягають коліно, підтримуючи його у правильному фізіологічному положенні. Вони складаються з основного тканинного матеріалу, фіксуючих елементів та додаткових конструкцій.
У якості основної тканини найчастіше використовують неопрен, який добре підтримує суглоб і зберігає тепло, еластан і лайкру, що добре облягають коліно, не сковуючи рухи, або ж бавовну та шерсть, які найкраще підходять для людей з підвищеною чутливістю.
Фіксуючі елементи, в даній конструкції, надійно фіксують коліно під певним кутом, запобігаючи неправильному надмірному ковзанню та зміщенню суглобових поверхонь. До них належать металеві або пластикові вставки, шарнірні механізми, гнучкі силіконові чи гелеві кільця.
Для додаткової амортизації, кращої вентиляції і відведення вологи комплексно використовують силіконові смужки чи подушечки, м’які сітчасті вставки або перфорації в основній структурі.
Види медичних наколінників
Найпоширеніші види лікувальних наколінників – це еластичні, неопренові, ортопедичні, та компресійні.
Еластичні моделі виготовляються з трикотажу або синтетичних матеріалів і забезпечують легку підтримку без обмеження рухів. Вони підходять для профілактики та зменшення набряку при незначних навантаженнях.
Неопренові наколінники мають гарні термозберігаючі властивості, що сприяє покращенню кровообігу в суглобі. Їх часто використовують при артрозі, артриті та для профілактики травм у спортсменів. Завдяки еластичності неопрену вони забезпечують комфортну посадку та підтримку суглоба.
Ортопедичні наколінники можуть містити силіконові вставки або ребра жорсткості для додаткової стабілізації. Вони корисні при серйозних патологіях, таких як розриви зв’язок, реабілітація після операцій або при нестабільності коліна.
Компресійні моделі використовують для покращення кровообігу та зменшення набряку. Вони щільно облягають суглоб і сприяють зняттю запальних процесів. Такі наколінники потрібні при варикозному розширенні вен, лімфостазі та для зниження ризику тромбозу.
Медичні показання для використання наколінників
До найбільш поширених патологій, при яких рекомендовано носіння наколінників, належать артроз і артрит. При цих захворюваннях спостерігається руйнування суглобового хряща, що спричиняє біль, скутість і набряк. Лікувальні наколінники з компресійним або зігрівальним ефектом допомагають покращити кровообіг, зменшити запалення і підтримати суглоб у правильному положенні. Також вони ефективні при бурситі та тендиніті, оскільки знижують навантаження на уражені тканини й сприяють їхньому швидкому відновленню.
Травматичні пошкодження, такі як розтягнення або розриви зв’язок, удари, вивихи та переломи, також є важливими показаннями для використання мобілізуючих вставок на коліна. У таких випадках застосовують моделі з додатковими фіксаторами, шарнірами або ребрами жорсткості, які стабілізують колінний суглоб і запобігають його надмірній рухливості. Це особливо важливо в період реабілітації, коли суглобу необхідна додаткова підтримка для правильного загоєння тканин.
Післяопераційний період також вимагає носіння лікувальних наколінників, оскільки вони допомагають уникнути ускладнень, зменшують біль і сприяють швидшому відновленню рухової активності. Вони можуть бути рекомендовані після артроскопічних втручань, операцій на зв’язках, ендопротезування та інших хірургічних процедур.
Окремо варто виділити профілактичне застосування наколінників при підвищених фізичних навантаженнях, особливо у спортсменів та людей, чия робота пов’язана з постійним напруженням колінних суглобів. Використання еластичних або компресійних моделей допомагає запобігти мікротравмам, перевантаженню суглоба та розвитку хронічних дегенеративних змін.
Чим лікувальні наколінники відрізняються від спортивних?
Основні відмінності між цими двома видами, насправді ж, полягають у їхньому основному призначенні, елементів конструкції, використаних матеріалах і рівні фіксації.
Лікувальні наколінники розроблені для використання при травмах, захворюваннях суглобів та післяопераційному відновленні. Вони часто мають жорсткі вставки, металеві або пластикові шарніри, силіконові кільця для підтримки колінної чашечки та спеціальні компресійні зони. Їхня головна функція – стабілізація суглоба, зменшення болю, покращення кровообігу та сприяння загоєнню тканин.
Спортивні наколінники, на відміну від лікувальних, орієнтовані на профілактику травм і підтримку суглоба під час фізичної активності. Вони виготовляються з еластичних матеріалів, таких як неопрен або лайкра, що забезпечують компресію, зменшують навантаження на суглоб і покращують мікроциркуляцію крові. Такі моделі не обмежують рухливість, а навпаки – сприяють збереженню природної амплітуди рухів.
Де можна придбати медичні наколінники
Одним із найнадійніших місць для покупки медичних наколінників є спеціалізовані ортопедичні магазини та салони. У таких закладах представлений широкий вибір моделей для різних потреб. Крім того, у магазинах працюють консультанти, які можуть допомогти підібрати правильний розмір і тип наколінника залежно від конкретного діагнозу.
Ще один варіант – аптеки, особливо ті, що мають ортопедичні відділи. Вони зазвичай пропонують базові моделі лікувальних наколінників, які допомагають при легких травмах або запальних процесах у суглобах. Аптеки є зручним місцем для придбання, оскільки часто розташовані поруч із лікарнями та поліклініками.
Все більш популярними стають онлайн-магазини, де можна купити медичні наколінники. На їхніх сайтах можна знайти детальний опис виробів, порівняти характеристики та прочитати відгуки покупців. Однак при замовленні через інтернет важливо звертати увагу на сертифікацію продукції, умови повернення та репутацію продавця, щоб уникнути підробок або неякісних товарів.
Деякі люди звертають увагу на спортивні магазини, де продаються еластичні наколінники для профілактики травм. Однак варто пам’ятати, що спортивні моделі не завжди підходять для лікування, та можуть не забезпечити необхідного рівня підтримки та стабілізації, про що ми і зазначили у попередньому пункті нашої статті.
Відгуки лікарів та пацієнтів про використання наколінників у медичній практиці
Лікарі-ортопеди та травматологи відзначають, що використання наколінників значно прискорює процес відновлення після травм та операцій. Проте, водночас, вони наголошують, що носіння наколінника без консультації може бути неефективним або навіть шкідливим, якщо вибрано неправильний рівень фіксації. Пацієнти ж, які їх використовують при хронічних захворюваннях суглобів, відзначають зниження болю та покращення якості життя, знову ж, при відсутності алергічних реакцій на матеріал або правильній експлуатації.
Сподіваємось, що цією статею ми доступно розповіли про важливість збереження та правильного лікування колінних суглобів. І тому для того, щоб досягти максимально ефективного результату в лікуванні та профілактиці, завжди слід розпочинати курс з консультації та під супроводом кваліфікованого спеціаліста.
